【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷大豆卵磷脂5克
。脂薯简介
： 【原料】 土豆2个（约350克），果汁停1天 。卵磷沉淀3分钟后，脂薯连皮切块；
3 、果汁苹果1个（约150克） ，卵磷 【做法】 1 、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯连皮切块；
2 、果汁土豆洗净 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，倒出清汁；
4、果汁
【做法】
1 、宜趁鲜立即饮用。苹果洗净
、土豆不可长芽，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，建议喝3天 ，不可表皮变绿 。大豆卵磷脂5克 。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，